Kış Mevsiminde Saç Dökülmesiyle Nasıl Baş Edilir?

Kış; saç ve cilt problemlerinin en yoğun yaşandığı mevsimdir. Her gün ortalama 100 saç teli kaybetmek normal kabul edilse de kış mevsiminde bu sayının arttığını gözlemleriz. Blog geçmişime göz atarsanız; mevsim değişikliklerinin, değişen hava koşullarının saç sağlığını nasıl etkilediğiyle ilgili yazılarıma denk gelebilirsiniz. Mevsim geçişleri saç köklerinin şaşkınlık ve adaptasyon sürecidir. Normalden bir miktar daha fazla saç dökülmesi sorunu yaşayabilirsiniz. Paniğe kapılmayın ve yazımı okumaya devam edin. Az sonra saçlarınızı soğuk ve sert havalara karşı nasıl daha dayanıklı hale getirebileceğinizi anlatacağım.
Kışın Saçlar Neden Daha Fazla Dökülür?
Kış aylarında saç ve saç derisiyle ilgili sorunlar neden artar? Bunu basitçe cevaplamak gerekirse; kuru ve sert hava, saç derisindeki tüm nemi emer. Bu da saç derisinin kurumasına, kaşınmasına ve kepek problemine yol açar. Saç bilimi der ki; zayıf hidrojen bağı; saç tellerinin kurumasına ve kırılmasına neden olur. Canlılığını yitiren, minyatürleşen, incelen, kırılan saç telleri dökülme eğiliminde olurlar. Çok sağlıklı saçlara sahip olsanız dahi yılın bu mevsiminde saç dökülmesi problemi yaşamanız kaçınılmaz olabilir.
Kış Mevsiminde Saç Dökülmesini Önlemek İçin Ne Yapmalı?
Sadece kışın değil; her mevsimin değişen hava şartlarına göre ayrı bir cilt ve saç bakım prosedürü olmalıdır. Mevsimsel saç dökülmesini kontrol altına almak istiyorsanız işte size yardımcı olabilecek bazı tüyolar:

• Sağlıklı Beslenin Ve Bol Su İçin
• Sıcak Duş Keyfi Uzun Sürmesin
• Saçlarınızın Doğal Yollarla Kurumasına İzin Verin
• Doğal Yağlarla Saç Derinize Masaj Yapın
• Saçlarınızı Düzenli Kestirin

Doktora Ne Zaman Başvurmalı?
Mevsimsel saç dökülmesi yaygın görülen bir problem olsa da kontrol altına alınamayan saç dökülmeleri için mutlaka bir uzmana başvurmak gerekiyor. Saç dökülmeleriniz normalden daha uzun sürüyorsa, mevsim geçmesine rağmen etkileri devam ediyorsa, öngörülen sayının üzerinde dökülmeler yaşıyorsanız; bireysel saç bakım tedbirleri tek başına yeterli olmayacaktır. Bu durumda; gerekli tahlil ve tetkiklerin yapılması, altında yatan nedenlerin tespit edilmesi ve tedavi planlamasının yapılması gerekir.